Voici un petit exercice de respiration , que j utilise dans mes séances de sophrologie, quand il est nécessaire ( issu de l ouvrage " le guide des chakras de GEORGIA COLERIDGE "
RESPIRATION DE LA ...
On considère que la turquoise est une pierre sacrée .
La turquoise , d après les croyance , chasse les énergies négatives pour les convertir ensuite en positives.
Si vous trouvez pas le sommeil , p...
En position allongée , posez une main sur votre ventre ;fermez les paupiéres .
Concentrez vous sur votre ventre .
Fermez la bouche et inspirez par le nez lentement , laissez votre ventre se gonfle...
Le BONHEUR , est un choix et qu il appartient à chacun d entre nous d etre heureux au quotidien .
1 / Tourner la page sur le passé
Choisir de guérir , puis de tourner la page .
2 /Ne pas se sous - ...
6 ASTUCES POUR CHANGER SON ETAT D ESPRIT
1 RECONNAITRE LA DIFFICULTE
Ignorer les obstacles ne fait qu envenimer le probleme . N est pas signe de faiblesse , d admettre que l on a un probléme , c ...
Le grenat dans le langage des pierres précieuses, signifie LOYAUTE ET FRANCHISE
De nombreuses civilisations croyaient aux pouvoirs magiques du grenat .Les grecs étaient persuadés que cette pierre f...
Le Saphir est bouillonnant . Sa nature est de feu , plus que d air et d eau .
Parmi tous les saphirs , le Padparadscha terme sanskrit signifiant " fleur de lotus" jouit d une teinte surprenante ,va...
Ma pierre de la semaine , l obsidienne , roche volcanique dure et vitreuse de la famille des rhyolites ,l obsidienne tire son nom du latin obsidianus ,nom d un citoyen de la Rome antique .
Selon Pl...
Les peuples celtes et grecs se servaient de la sodalite comme gemme de prophéties . Dans les traditions chinoises et japonaise ,elle symbolise l ordre social et la gratitude filiale alors qu en Afr...
Apprécié en lithothérapie pour ses vibrations harmonieuses , le Jade aide à équilibrer l organisme . Il permet la détente , ce qui en fait un minéral bien adapté à la méditation . Laisser vous tent...
Pierre de douceur, tendresse et d'amour , le quartz rose agit comme un guide spirituel . Il réconforte et aide à aimer de nouveau quand on a perdu confiance.
Capable de réguler notre humeur et d év...
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